de Sonia Dubois User Moyenne des commentaires client :
4.2 étoiles sur 5 de 575 Commentaires client
4.2 étoiles sur 5 de 575 Commentaires client
Télécharger Maigrissons ensemble ! PDF Lire En Ligne - Si vous avez décidé de trouver ou lire ce livre, ci-dessous sont des informations sur le détail de Maigrissons ensemble ! pour votre référence : Maigrissons ensemble ! a été écrit par Sonia Dubois qui connu comme un auteur et ont écrit beaucoup de livres intéressants avec une grande narration. Maigrissons ensemble ! a été l'un des livres de populer Cette année. Il contient 246 pages et disponible sur format E-Book, Hardcover. Ce livre a été très surpris en raison de sa note 4.2 et a obtenu environ 575 avis des utilisateurs. Donc, après avoir terminé la lecture de ce livre, je recommande aux lecteurs de ne pas sous-estimer ce grand livre. Vous devez prendre Maigrissons ensemble ! que votre liste de lecture ou vous serez regretter parce que vous ne l'avez pas lu encore dans votre vie. Voici l'identifiant du livre que vous pouvez utiliser pour rechercher ce livre sur le marché ou un autre vendeur de livres, isbn: 2290332933, ean: 9782290332931 ou asin: 2290332933.
Maigrissons ensemble ! par Sonia Dubois ont été vendues pour EUR 6,20 chaque exemplaire. Le livre publié par J'ai lu. Il contient 246 pages et classé dans le genre J'ai Lu - Librio. Ce livre a une bonne réponse du lecteur, il a la cote 4.2 des lecteurs 575. Inscrivez-vous maintenant pour accéder à des milliers de livres disponibles pour téléchargement gratuit. L'inscription était gratuite.
Le Titre Du Livre : Maigrissons ensemble !
Nom de fichier : maigrissons-ensemble-.pdf
La taille du fichier : 15.15 KB
Description du livre Maigrissons ensemble ! : Un mois de menus et de conseils pour maigrir dans la bonne humeur. 55 kilos : c'est ce qu'a perdu en quelques mois Sonia Dubois.Sonia Dubois a perdu 55 kilos en quelques mois, alors vos 5 à 10 kilos en trop, vous n'allez même pas les voir filer. Ce livre s'adresse aux femmes qui veulent fondre sans se poser aucune question et qui ne cherchent qu'une chose : le résultat. Vous allez en baver, prévient Sonia, mais avec humour ! Commencez impérativement par l'opération Emmaüs : à la poubelle le camembert, le saucisson, le chocolat, les Pépito et aussi les pulls informes, les robes sans tenues et les jupes taille élastique. Vous allez remplacer le tout par des brocolis, des tomates, des haricots verts, un jean, un body et des baskets. Ensuite, vous allez tout simplement suivre à la lettre cet ouvrage : pendant 4 semaines, vous ne le quitterez pas des yeux, car il vous accompagnera chaque minute. Tous les jours, gym, petit-déj, collation, déjeuner, goûter, dîner, le tout détaillé. Ce ne sera pas facile, surtout au début, mais quelle joie de vous voir dégonfler ! Et surtout, rappelez-vous : c'est pour vous et pour vous seule que vous avez entrepris ce régime. Faites-lui une place dans votre vie, et dans un tout petit mois, vous aurez oublié les privations qu'il vous a imposées. Régime, gym et contrôle émotionnel, c'est le ticket gagnant. L'auteur vous parle comme si vous étiez une amie, et pour le moral il n'y a rien de tel : elle sait que vous avez envie de craquer devant ce Paris-Brest et vous conseille de respirer profondément et de vous dire "je suis la plus forte, je suis la meilleure". Allez, en route ! Et sans râler ! --Anne Dufour.
- Primaire: maigrissons-ensemble-.pdf - 10.66 Mbps
- Lien Alternatif: maigrissons-ensemble-.pdf - 17.44 Mbps
0 komentar:
Posting Komentar